Monthly Archives: Listopad 2018

Bez potu to nejde

Potiť sa musíme. Bez toho, by naše telo nefungovalo tak, ako má. Náš organizmus sa týmto spôsobom pasuje s vyrovnávaním vnútornej teploty. To je dôvod prečo sa v teple potíme viac.  Je zvláštne, že aj napriek tomu sa snažíme s potom bojovať ako to len ide. Mnohokrát siahame aj po prípravkoch, ktoré doslova upchávajú naše potné žľazy.  V prvom rade je potrebné pochopiť, prečo spotené telo nevonia príliš vábne. Pot je v podstate tekutina, ktorá… Read Article →

Vieme ako zabrániť prepuknutiu cukrovky

Cukrovka – diabetes je ochorenie, ktoré trápi takmer 10% populácie. To nie je všetko, predpokladá sa, že cca 10 – 15% ľudí o svojom ochorení ani nevie. Pokiaľ ale budete o svoje zdravie aspoň trochu dbať môžete mu predísť. Druhy cukrovky. Poznáme dva druhy tohto ochorenia. Diabetes I. typu– pri tomto druhu nie je ľudský organizmus schopný produkovať  dostatok inzulínu v krvi. Nemá kontrolu nad hladinou cukru v krvi. Spôsobuje to imunitný systém, ktorý… Read Article →

Zdravie, krása a mladosť v niekoľkých bobuľkách

Goji, alebo kustovnica čínska je vo svojej domovine považovaná za všeliek na zdravie, krásu a udržiavanie mladosti. Ide o ker, ktorý môžete pestovať aj v našich podmienkach, pretože je mrazuvzdorný a naše letné počasie mu vyhovuje taktiež. Vyrastajú na ňom malé, červené bobule, ktoré pripomínajú naše šípky. Aj keď sa názory na ich konzumáciu rôzne, minimálne vysoký obsah vitamínov sa tomuto ovociu nedá uprieť.   Goji obsahuje najmä obrovské množstvo vitamínu C. Je to… Read Article →

Aj balkón môže mať viac podôb a využití

Hodnota bývania narastie v prípade, ak k nemu pripojíme balkón, respektíve riadne zhotovený, spoľahlivý a predovšetkým bezpečný balkónový priestor s kvalitným zábradlím. Vznikne nám rozšírená plocha a viac voľného priestoru, ktorý oceníme najmä počas teplejších dní. Možno by ste ani neverili, k akým účelom sa dnes táto plocha využíva a koľko ponúka nápaditých možností. Hlavne v poslednej dobe sa stalo módou využívať tento priestor k relaxačným, spoločenským, ako aj iným príjemným činnostiam. Opaľovanie, čítanie, oddych, kávička, cigareta, pivko, posedenie… Read Article →